Briefing Diario

Nueve Consejos para Envejecer con Salud

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Publicado: Sábado, 11 Julio 2015 15:30

Envejecer con salud es posible gracias a un plan de prevención del envejecimiento a través de unos hábitos saludables con los que una persona cuida de sí misma. La salud comienza con los pequeños detalles del día a día para llegar a la vejez con alegría.

¿Cómo envejecer con calidad de vida? 

1. En primer lugar, ponle freno al sedentarismo a través de planes de vida activa. Salir a pasear es uno de los mejores alicientes pero también existen clases de gimnasia destinadas a la tercera edad.
2. Existen actividades intelectuales que ayudan a mantener activo el cerebro, por ejemplo, leer libros (yo suelo ver algunos que recomienden en librosrecomendados10), hacer sopas de letras y crucigramas, escribir cartas, resolver adivinanzas, jugar al ajedrez…

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Cómo reconocer un buen whisky

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Publicado: Lunes, 29 Junio 2015 02:49

Aunque no seas un bebedor de whisky habitual puede suceder que en determinado momento te preguntes cómo reconocer un buen whisky, quizá para regalar una botella o para probar algo que sea bueno de verdad. ¡Apunta éstas indicaciones!

Cómo saber si un whisky es de calidad

Si no tuvieras tiempo de indagar o buscar información al respecto, solo te diría que para resumir compres alguna marca de whisky que haya sido premiada o de las más reconocidas; partiendo de ésta base será difícil que te equivoques, algunos de ellos podrían ser:

    Johnnie Walker Double Black
    Glenfiddich 15 años Solera
    Bulleit Bourbon
    Yamazaki 12 años  

Sin embargo, hay más para saber, así como existen distintas calidades y variedades de vino, también las hay de whiskys.

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